Jesteśmy ważnym ogniwem dla osób z uzależnieniem i ich bliskich w procesie zdrowienia – podkreśla Jan…
Czytaj więcejRok: 2025
Zaangażowanie rodziców jest kluczowe w profilaktyce e-uzależnień
Higiena cyfrowa nigdy nie będzie zamkniętym zbiorem zasad, bo technologia wciąż ewoluuje, a wraz z nią…
Czytaj więcej
Hazard i dzieci
Choć związek dzieci i hazardu może wydawać się czymś abstrakcyjnym, niestety takim nie jest. Badania jasno…
Czytaj więcej
Programy kontrolowanego grania – czy warto je stosować w przypadku uzależnienia od hazardu?
Programy kontrolowanego picia alkoholu stają się coraz bardziej powszechne. Najnowsze badania przeprowadzone w Instytucie Psychiatrii i…
Czytaj więcej
Redukcja szkód – czym jest, do kogo jest skierowana?
Idea redukcji szkód zakłada pomoc terapeutyczną, ale nie tylko, dla osób uzależnionych, które nie są w…
Czytaj więcej
Jakie jest ryzyko uzależnienia się dzieci i młodzieży od pornografii?
W cyfrowym świecie dostępność do pornografii jest niemal nieograniczona, niestety również dla dzieci i młodzieży. Zaś…
Czytaj więcej
Phubbing po polsku
Phubbing to połączenie słów phone i snubbing (lekceważenie). To pisanie esemesów, przeglądanie internetu, sprawdzanie godziny czy…
Czytaj więcej
Dialog międzypokoleniowy zamiast smartfona
Niemal co trzeci polski nastolatek nie ma zdrowych mechanizmów korzystania z internetu, a uzależnienie od smartfona…
Czytaj więcej
Samoregulacja – umiejętność na trudne czasy
Rozwijanie technik samoregulacji emocjonalnej jest bardzo ważne, również z punktu widzenia profilaktyki przemocy i uzależnień oraz…
Czytaj więcej
Jedzenie jak narkotyk
Szacuje się, że od kilku do kilkunastu procent ludzi może zmagać się z uzależnieniem od jedzenia.…
Czytaj więcej