2025-02-23 – Strategie JST

Phubbing po polsku

Phubbing to połączenie słów phone i snubbing (lekceważenie). To pisanie esemesów, przeglądanie internetu, sprawdzanie godziny czy…

Niemal co trzeci polski nastolatek nie ma zdrowych mechanizmów korzystania z internetu, a uzależnienie od smartfona…

Rozwijanie technik samoregulacji emocjonalnej jest bardzo ważne, również z punktu widzenia profilaktyki przemocy i uzależnień oraz…

Szacuje się, że od kilku do kilkunastu procent ludzi może zmagać się z uzależnieniem od jedzenia.…