Spróbuj trochę mniej

Abstynencja jest najlepszym rozwiązaniem, jednak metoda ograniczania picia może być w pewnych przypadkach etapem w drodze…

Czytaj więcej

Co trzeba wiedzieć o przemocy domowej, by skutecznie pomagać osobom, które jej doświadczają?

Zjawisko przemocy domowej często bywa nierozumiane lub źle rozumiane nawet przez osoby, które tym obszarem zajmują…

Czytaj więcej

Destrukcyjne sposoby łagodzenia napięcia

O uzależnieniu zastępczym mówimy wtedy, gdy ktoś swoje pierwotne, nałogowe zachowanie zastępuje innym. Pojawienie się nowych,…

Czytaj więcej