Współczucie do siebie to postawa ochronna, którą warto wykorzystać w profilaktyce uzależnienia od alkoholu jako pomoc…
Czytaj więcejTag: uważność
Jak się porozumieć w rodzinie? Program dla wczesnych nastolatków i ich rodziców.
Największą zaletą Programu Wzmacniania Rodziny jest to, że podczas zajęć pracuje jednocześnie cała rodzina, a nie…
Czytaj więcej
Samoregulacja – umiejętność na trudne czasy
Rozwijanie technik samoregulacji emocjonalnej jest bardzo ważne, również z punktu widzenia profilaktyki przemocy i uzależnień oraz…
Czytaj więcej