Dlaczego dzieci do drugiego roku życia nie powinny mieć kontaktu z urządzeniami ekranowymi? Jak rozwija się…
Czytaj więcejMiesiąc: marzec 2025
Rekomendacje dotyczące dzieci i urządzeń ekranowych
W jakim wieku dziecko nie powinno absolutnie mieć kontaktu z urządzeniami ekranowymi? Bajki czy aplikacje edukacyjne…
Czytaj więcej
Kampanie kierowane do rodziców małych dzieci
Edukacja rodziców jest kluczowa w zapobieganiu nadmiernemu korzystania z urządzeń ekranowych przez najmłodsze dzieci. Z jakich…
Czytaj więcej
Co powinniśmy wiedzieć o grach komputerowych?
Czy należy obawiać się gier komputerowych w kontekście uzależnień behawioralnych? Jakie objawy mogą wskazywać na takie…
Czytaj więcej
Jak obniżyć potencjał uzależniający gier, czyli o rekomendowanej profilaktyce
Choć nie ma programów profilaktycznych stworzonych tylko z myślą o grach komputerowych, są programy uniwersalne, skierowane…
Czytaj więcej
Co bierze młodzież?
Palenie tytoniu czy inhalatory nikotyny to wierzchołek góry lodowej. Drogą wziewną można przyjmować także – jak…
Czytaj więcej
Mobbing – jak zwiększa ryzyko uzależnień?
Z najnowszego raportu UCE Research wynika, że ponad 53 proc. Polaków w wieku 18–35 lat doświadczyło…
Czytaj więcej
Nie musisz żyć tak, jak chcą inni. Wsparcie dla DDA i DDD.
Młodzi dorośli z rodzin dysfunkcyjnych, oprócz indywidualnego procesu terapeutycznego, potrzebują wsparcia grupowego, gdyż doświadczają potężnego zubożenia…
Czytaj więcej
Ostrożnie z pracą – skala problemu „pracoholizmu”
Nadmierna praca i stres zawodowy należą do głównych czynników ryzyka niepełnosprawności i śmierci wskutek chorób, zaburzeń…
Czytaj więcej
Czym jest higiena cyfrowa?
Młodzi ludzie korzystają z internetu coraz dłużej. Nadmierne przebywanie przed ekranem wpływa zarówno na zdrowie psychiczne,…
Czytaj więcej