Od blisko 30 lat zajmuje się dziennikarstwem, redakcją i komunikacją. Jeszcze podczas studiów na wydziale Wiedzy o teatrze warszawskiej Akademii Teatralnej podjęła pracę w firmie produkującej programy dla telewizji, była m.in. wydawcą programu „30 Ton Lista, lista”. W kolejnych latach związana była z wiodącymi wydawnictwami prasowymi – Axel Springer, Bauer, Edipresse – pełniąc funkcje dziennikarza, redaktora, redaktora naczelnego. Od maja 2019 roku do grudnia 2023 roku była redaktor naczelną miesięcznika „Świat Problemów”. Zajmowała się również komunikacją w Naczelnej Radzie Pielęgniarek i Położnych, Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz NASK, gdzie pracuje do dzisiaj. Zarówno w swojej pracy dziennikarskiej, jak i związanej z komunikacją zajmuje się tematyką związaną z szeroko rozumianym zdrowiem, uzależnieniami, problemami społecznymi, nowymi technologiami oraz kulturą.
Pedagog, Prezes Zarządu Fundacji Studio Profilaktyki Społecznej. W obszarze profilaktyki społecznej pracuje od ponad 26 lat. Przez ostatnich kilka lat nadzorował projekty wydawnicze prowadzone w ramach konkursów KCPU (a wcześniej przez PARPA) adresowane m.in. do GKRPA, OPS, POZ, Policji, Prokuratur, Zespołów Interdyscyplinarnych i Grup Diagnostyczno-Pomocowych, rodziców adopcyjnych i zastępczych, szkół i placówek oświatowych, placówek wsparcia dziennego, instruktorów nauki jazdy, radnych, skarbników i innych odbiorców. Jest producentem kilku filmów edukacyjnych (instruktażowych) zleconych w ramach zadań konkursowych przez KCPU.
W 2021 roku w ramach zadania PARPA współtworzył kampanię edukacyjną „Ogranicz dostępność alkoholu”, której celem było przygotowanie samorządów gminnych do podejmowania działań w zakresie ograniczenia dostępności alkoholu na terenie gminy oraz podejmowania interwencji w sprawie nielegalnej promocji i reklamy napojów alkoholowych.
W 2025 roku w ramach realizacji kolejnego zadania dla KCPU współtworzył i koordynował kampanię „Lekarzu, reaguj na przemoc!” (www.lekarzureagujnaprzemoc.pl
Sekretarz redakcji i korektorka tekstów do portalu strategiejst.pl. Wieloletnia sekretarz redakcji i autorka tekstów w miesięczniku „Świat Problemów”. Od kilku lat związana także z dwumiesięcznikiem „Niebieska Linia”, w którym pełni funkcję sekretarza redakcji; polonistka, redaktorka i korektorka z wieloletnim doświadczeniem w pracy w redakcji czasopism i wydawnictw książkowych. Nieustannie doskonali swój warsztat na różnych kursach zawodowych, m.in. na Uniwersytecie Otwartym Uniwersytetu Warszawskiego i kursach organizowanych przez Polskie Towarzystwo Wydawców Książek.
Ukończył apologetykę w ATK w Warszawie. Od 1978 roku redaktor i dziennikarz. Autor licznych publikacji prasowych i książkowych o charakterze konfesyjnym, a także dotyczących profilaktyki uzależnień, grup samopomocowych, stowarzyszeń i klubów abstynenckich. Redaktor miesięcznika „Trzeźwymi Bądźcie” (1978-2021), nauczyciel akademicki w Zakładzie Dziennikarstwa Prasowego i Edytorstwa w UKSW (2005-2007), publicysta „Świata Problemów” (2007-2023) i „Remedium”.
Absolwent Wydziału Dziennikarstwa i Nauk Politycznych na Uniwersytecie Warszawskim. Redaktor i autor tekstów w dwutygodniku „Wspólnota”, kierowanym do samorządów gminnych. Wcześniej sekretarz redakcji i redaktor w tygodniku „Newsweek”, Polskim Radiu i dzienniku „Życie”. Współpracował m.in. z dziennikiem „Rzeczpospolita” i tygodnikiem „Polityka”.